MARZO A PURO MOVIMIENTO!!!!

Comienzan las clases de Gym y Baile al aire libre!!!!!
**Inicio: miércoles 6 de marzo, Lago de Palermo-Golf**
Info: michiteam@yahoo.com.ar

FELIZ AÑO NUEVO!!!!!!!!

Comenzamos un nuevo año, limpito, con todo por delante!
Que mejor momento para seguir en movimiento!...O para comenzar!!!!
Liberar la mente y Activar el cuerpo.

-Running: Carreras de calle y aventura. Planes para maratones (10k, 21k, 42k). Preparación física.
-Salud & Fitness: Descenso de peso, Postura, Tonificación muscular, Caminatas
-Entrenamiento grupal o personalizado
-Todos los niveles

Horarios grupales de Verano:

Regalo para mis alumnos, fiesta fin de año Michi Team!!

17 de Noviembre daré una Master Class en la 7° Convención de Bdy & Mind en la YMCA.
La Master Class será de Entrenamiento Funcional Adaptado, 15:30hs.

ACTIVIDAD FÍSICA AL AIRE LIBRE
-Martes, Jueves y Sábados 8:30hs en el Parque Saavedra, García del Río y Pinto
-Lunes y Jueves 19:30hs en el Lago de Palermo-Golf

GYM Y BAILE
Costa Rica 6049, Palermo Hollywood
-Miércoles y Viernes 8:15hs
-Lunes y Jueves 18hs

También: Clases Personalizadas

Opciones para disfrutar de la actividad física!! A moverrrrr :)

informes: michiteam@yahoo.com.ar

Directora: Profesora Laura Michi