Profe Laura Michi: Core

Las Clases

SALUD & FITNESS
Una clase pensada en el bienestar de tu salud, cuerpo y mente.

Postura,Tonificaciòn muscular, Descenso y cuidado del peso corporal.

Realizamos ejercicio muscular localizado, caminatas, estiramiento.

Mièrcoles y Viernes 8:30hs Lago de Palermo-Golf

ENTRENAMIENTO & RUNNING
Carreras de calle, cross country y aventura. Preparaciòn fìsica. Planes para maratones (5k, 10k, 21k, 42k)

Horarios:

- Martes, Jueves y Sàbados 8:30hs Parque Saavedra (Garcìa del Rìo y Pinto)

- Lunes y Jueves 19:30hs Lago de Palermo-Golf

* Clases grupales o personalizadas

* Todos los niveles

Profe Laura Michi

viernes, 24 de junio de 2011

Dance en Napp II